Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Risotto au citron et épinards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
d'Appenzeller fromage à pâte mi-dure, en morceaux (3 cm)80 g
-
d'oignons coupés en deux80 g
-
gousse d'ail1
-
de riz risotto (cuisson 20 min.)300 g
-
d'huile d'olive20 g
-
citron bio, zeste râpé1
-
d'eau730 g
-
de vin blanc100 g
-
de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 cube
-
de sel½ c. à café
-
de poivre, moulu4 pincées
-
de pousses d'épinard frais150 g
-
de jus de citron2 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
436.5 kcal /
1826.4 kJ
Białko
11.7 g
Tłuszcz
11.9 g
Węglowodany
65.9 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Sód
491.4 mg
