Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g arroz, grão curto tipo japonica
- 2 dentes de alho
- 40 g cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias
-
20
g óleo
lub 20 g azeite - 200 g fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 150 g couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 360 g água, mais q.b. p/ cobrir
- 10 g vinho de arroz Shaoxing
- 5 g vinagre de arroz
- 20 g molho de soja light
- 1 c. chá de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2049.8 kJ / 489.9 kcal
- Białko
- 18.3 g
- Węglowodany
- 71.9 g
- Tłuszcz
- 13.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 1817.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli com mascarpone e nozes
30 min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Brak ocen
Filetes de peixe com batata gratinada - TM5
1h 10 min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2h
Refeição surpresa para dois
Brak ocen
Salmão com molho árabe
1h 40 min
Quadrados de gelado de iogurte e morangos - TM6
6h 10min
Perca com crosta de café
Brak ocen
Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor
2h
Bao de jaca
1h 40 min
Atum fresco com feijão-verde
30 min
Bolachas tiramisu
Brak ocen