Przejdź do głównej treści Szukaj
Caril de millet com frango

Caril de millet com frango
4.0 7 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
    10 g
  • óleo
    30 g
    30 g azeite
  • pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)
    80 - 100 g
  • cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)
    100 g
  • caril em pó
    2 c. chá de
  • cinco especiarias chinesas em pó
    ½ c. chá de
  • peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • milho painço
    200 g
  • ervilhas congeladas
    80 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • molho de soja
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • coentros picadas q.b. p/ guarnecer
    Folhas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 891.7 mg
Białko 19.5 g
Kalorie 1528.4 kJ / 365.3 kcal
Tłuszcz 11.2 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

China 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(52)

2 godz. 50 min

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

4.0(6)

45 min

Salteado de beringela e kofu

4.3(3)

1 godz. 25 min

Trigo sarraceno com cogumelos

3.9(11)

25 min

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4(5)

8 godz.

Peru e legumes em frasco com arroz

3.7(6)

1 godz. 10 min

Cevada com ratatouille

4.0(5)

40 min

Millet

4.5(8)

45 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3.0(21)

3 godz.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4(19)

55 min

Dhal de coco

4.9(8)

25 min

Guisado de cevada com vegetais

5.0(4)

35 min