Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei vegetal
- 80 - 100 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 100 g ceapă, tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
- 2 lingurițe pudră de curry
- ½ linguriță condiment „5 arome”
- 200 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
- 200 g boabe de mei
- 80 g mazăre congelată
- 600 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 20 g sos de soia
- 1 linguriță sare
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 4 porții
- Kalorie
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Białko
- 76.2 g
- Węglowodany
- 177.2 g
- Tłuszcz
- 44.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 26.6 g
- Sód
- 3562 mg
Alternatywne przepisy
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Mei fiert
45 Min
Orez brun vegetarian
40min
Budincă de orez negru
25 Std. 5 Min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1小时 35 分钟
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Brioșe cu fructe și legume
30min