Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porții

Sód 3562 mg

Białko 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tłuszcz 44.9 g

Błonnik 26.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 177.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Călătorie în China – cu TM6 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1 godz. 30 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 godz.

Ricotta coaptă cu ierburi

Brak ocen

Mei fiert

45 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 godz. 45 min

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min