Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porții

Sód 3562 mg

Białko 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tłuszcz 44.9 g

Błonnik 26.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 177.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Călătorie în China – cu TM6 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.

Musaca de linte

2 godz. 20 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 godz. 45 min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 min

Orez cremos, vegetarian

25 min