Urządzenia i Akcesoria
Curry cu năut
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porții
Składniki
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
12.5 g
Kalorie
1436 kJ /
343 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Węglowodany
35.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mâncăm verde!
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Tocană de năut gătită lent
4 godz. 15 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Falafel rapid
30 min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 godz. 50 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Curry de legume indian
50 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 godz. 35 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Pui garam masala
50 min