Urządzenia i Akcesoria
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porții
Składniki
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
1 mg
Białko
15 g
Kalorie
1460 kJ /
349 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min
Budincă de orez negru
25 godz. 5 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 godz. 15 min
Curry de legume indian
50 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min