Cromesquis de poisson

Cromesquis de poisson

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

4 portions

Składniki

feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille)
5
d'ail
2 gousses
d'oignon
20 g
de romarin frais effeuillés
2 brins
de sel
2 pincées
de piment d'Espelette
1 c. à café
de lait
100 g
de crème liquide 30-40% m.g.
100 g
de morue dessalée coupée en morceaux
300 g
de blancs d'œufs battus (6 blancs d'œufs env.)
200 g
de chapelure de panko (voir "Conseil(s)")
200 g
200 g de chapelure
d'huile de friture
500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 536.3 kcal / 2236.5 kJ

Białko 24.3 g

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 38.3 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Sód 964.5 mg

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Thermomix® et moi - n°36 45 Przepisów
Francja

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