Urządzenia i Akcesoria
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz.
6 porties
Składniki
-
langkorrelige rijst150 g
Kruidenmix
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
zout1 ½ tl
-
gedroogde oregano2 tl
-
gedroogde basilicum1 tl
-
uien granulaat½ tl
-
knoflook, in korrels½ tl
-
gedroogde tijm½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
uien gehalveerd80 g
-
selder in stukken50 g
-
rode paprika in stukken150 g
-
gehakte tomaten, uit blik600 g
-
teentjes knoflook2
-
water200 g
Jambalaya
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
200 g gerookte varkensworst, in stukken (1,5 cm)chorizo in stukken (1,5 cm)200 g
-
kippenborst filet, zonder vel in blokjes (3 cm)300 g
-
rauwe gepelde scampi's middelgroot200 g
-
verse peterselie als afwerking
-
rijpe mango in stukken (2 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1221.5 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1625.1 kJ /
388.4 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
34.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Comfort Food
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1 godz. 10 min
Runderpastei met bier
1 godz. 40 min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45 min
Griekse varkensstoofpot
45 min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1 godz. 10 min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 min
Preiquiche
1 godz. 45 min
Pastasalade met groenten
1 godz.
Zomerse pastasalade
30 min