Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
TM6

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

3.0 (1 ocena)

Składniki

  • 150 g langkorrelige rijst

Kruidenmix

  • 2 tl zoete paprikapoeder
  • 1 ½ tl zout
  • 1 tl gemalen zwarte peper
  • 2 tl gedroogde oregano
  • 1 tl gedroogde basilicum
  • ½ tl uien granulaat
  • ½ tl knoflook, in korrels
  • ½ tl gedroogde tijm
  • 80 g uien, gehalveerd
  • 50 g selder, in stukken
  • 150 g rode paprika, in stukken
  • 2 teentjes knoflook
  • 600 g gehakte tomaten, uit blik
  • 200 g water

Jambalaya

  • 200 g chorizo, in stukken (1,5 cm)
    lub 200 g gerookte varkensworst, in stukken (1.5 cm)
  • 300 g kippenborst filet, zonder vel, in blokjes (3 cm)
  • 2 gedroogde laurierbladeren
  • 200 g rauwe gepelde scampi's, middelgroot
  • 200 g rijpe mango, in stukken (2 cm)
  • verse peterselie, als afwerking

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
1625.1 kJ / 388.4 kcal
Białko
27.6 g
Węglowodany
34.9 g
Tłuszcz
15.2 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Błonnik
3.7 g
Sód
1221.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy