Przejdź do głównej treści Szukaj
Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables
4.3 19 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • garlic cloves
    3
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • curry powder
    2 tsp
  • brown onion cut into slices (3-4 cm)
    80 g
  • leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
    300 g
  • carrot cut into julienne
    200 g
  • sugar snap peas
    150 g
  • snow peas cut into julienne
    120 g
  • red capsicum deseeded and cut into thin strips
    200 g
  • soy sauce
    30 g
  • sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 526.1 mg
Białko 5.1 g
Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 6.6 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)

4.8(9)

30min

Red rice using rice mode

3.3(20)

55min

Creamy mushrooms with crispy roast potatoes

4.7(22)

1u. 30min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9(10)

1u.

Sautéed zucchini (300 g)

4.6(91)

15min

Tex-Mex Bowl

4.6(16)

50min

Vegetable paella

4.8(36)

40min

Stewed vegetables

4.9(32)

45min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50min

Creamy vegetable rice

4.1(92)

25min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(71)

30min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

4.4(140)

40min