Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 526.1 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower hummus with green vegetables

Cauliflower hummus with green vegetables

1 godz.

Chinese-style beef stew

Chinese-style beef stew

3 godz. 30 min

Fugazza sliced onion pizza

Fugazza sliced onion pizza

2 godz.

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

30 min

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 min

Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)

Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)

3 godz. 20 min

Prawn and Sweet Potato Fritters

Prawn and Sweet Potato Fritters

1 godz.

Spicy udon noodles with tempeh (Matthew Kenney)

Spicy udon noodles with tempeh (Matthew Kenney)

5 godz. 40 min

All-in celery juice shots

All-in celery juice shots

5 min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1 godz.

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Brak ocen

Creamy "Cambodian" style fish curry

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 min