Falafel crackers

Falafel crackers

4.1 46 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

25 portions

Składniki

garlic clove
1
chia seeds
20 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
50 g
sesame seeds
50 g
flaxseeds (linseeds)
50 g
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
water
35 g
olive oil
25 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 90.7 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 247.6 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 0.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

'Quirky' Every day 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Paleo sandwich bread

Paleo sandwich bread

1 godz. 30 min

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 godz. 30 min

Chia coconut bread

Chia coconut bread

2 godz. 40 min

Hommus

Hommus

15 min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Creamy coconut yoghurt

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Hommus dip

Hommus dip

5 min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Zucchini tortillas with falafel

Zucchini tortillas with falafel

25 godz. 30 min

Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

1 godz. 10 min

Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

35 min