Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porties

Sód 5953.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Tłuszcz 61.9 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 112.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese keuken 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55min

Schiacciata met gerookte zalm

Nessuna valutazione

Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades

Nessuna valutazione

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

1h 30min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1h 40min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min

Roerbak met aubergines en kofu

Nessuna valutazione

Enchiladas met rundvlees

30min

Falafel met rode bieten hummus

20min

Quinoasalade

40min

Noten bolognese

35min