Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 porties

Składniki

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Aardappelsoep met curry

35 min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 min

Vegetarische bruine rijst

40 min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1 godz.

Groene smoothie bowl met gojibessen

Brak ocen

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 min

Vier kazen flatbread om te delen

40 min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Brak ocen

Worteltaart smoothie bowl

10 min

Mexicaanse limoensoep

40 min