Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 6 - 9 pellizcos de sal
- 300 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 6 - 7 ramitas de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural
- 30 g de mostaza de Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 966 kJ / 231 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 677 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coliflor a la parmesana
40 min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9 Std. 30 Min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas
1 Std.
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1 Std.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1 Std.
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1 Std.
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1 Std.
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 min