Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 trozo de jengibre fresco pelado (de aprox. 2 cm)
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 tomates en rama en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 pimienta de Cayena desmenuzada
- 1 pellizco de sal
- 100 g de vino blanco
- 1000 g de mejillones
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 875 kJ / 209 kcal
- Białko
- 20.6 g
- Węglowodany
- 11.8 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 505.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Conejo al curry con manzana
45 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Pincho de sardina rellena
45 min
Mejillones al curry
30 min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 min
Langostinos all'arrabbiata
35 min
Navajas con mojo verde
40 min
Mejillones en curry blanco - Sri Lanka
30 min
Mejillones al vapor con salsa picante
45 min
Mejillones al vino
30 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 min