
Urządzenia i Akcesoria
Nouilles soba aux légumes et crevettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
de blanc de poireau coupé en tronçons100 g
-
d'eau1000 g
-
de carottes coupées en fines rondelles250 g
-
de brocoli détaillé en petits bouquets200 g
-
de champignons de Paris blonds émincés250 g
-
de crevettes cuites, décortiquées250 g
-
de nouilles soba250 g
-
de sauce de soja30 g
-
cives émincées2
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
339.8 kcal /
1423.5 kJ
Białko
20.3 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
36.8 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Sód
960 mg