Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.7 93 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 960 mg

Białko 20.3 g

Kalorie 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 36.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°35 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins

1 godz.

Farfalle de saumon, aneth et citron

30 min

Poisson tandoori

2 godz. 40 min

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

30 min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50 min

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

45 min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

30 min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 min

Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées

50 min

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

50 min

Curry de poulet à la noix de coco

45 min