Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 teentje knoflook
- 50 - 100 g uien
- ½ - 1 tl zout
- 30 g olie
- 50 - 100 g Thaise rode currypasta
- 200 g kokosmelk
- 200 g water
- 400 g bloemige aardappelen, geschild, in hapklare stukken gesneden
- 100 g wortelen, in hapklare stukken gesneden
- 600 g kipfilets ontveld , in stukjes (3 cm) gesneden
- 150 g diepvriesdoperwten
- 2 - 3 takjes verse koriander, alleen de blaadjes, om te garneren
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1914 kJ / 459 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 6.2 g
Alternatywne przepisy
Turkse moussaka
1 Std. 10 Min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Aromatische kipcurry
1 Std.
Kipnuggets
40 Min
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Brak ocen
Omelet met kip op Thaise wijze
50 Min
Groentencurry met rijst
Brak ocen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 Min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1 Std. 15 Min
Kip garam masala
50 Min