Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ontvelde kippenborst
- 250 g kipfilet met huid en zonder been
- 250 g prei in stukken
- 2 takjes verse peterselie
- 2 stengels selder in helften
- 2 wortelen in helften
- 100 g ui in stukken
- 1 el kippenbouillonpasta
- 1 tl fijn zout of naar smaak
- 1 tl gemalen peper
- 1750 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 2268 kJ / 540 kcal
- Białko
- 65 g
- Węglowodany
- 65 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 3402 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1h
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min
Groene smoothie
10 min
Witlof met ham, gegratineerd met comté
13h
Virgin appel cider old fashioned
Brak ocen
Appeltaart
Brak ocen
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Brak ocen
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1h 10min
Ingelegde champignons
Brak ocen
Quinoakoekjes
1h
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min