Urządzenia i Akcesoria
Soula's Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
25 portions
Składniki
Dough
-
olive oil to grease
-
lukewarm water525 g
-
sea salt1 tsp
-
baker's flour plus extra to dust900 g
-
unsalted butter cut into pieces100 g
Filling
-
fresh English spinach trimmed, leaves and stalks cut into pieces (approx. 5 cm - 550 g - see Tips)2 - 3 bunches
-
sea salt to taste (optional)
-
onion cut into halves1
-
feta cheese cut into pieces (4 cm - see Tips)500 g
-
egg1
-
olive oil to drizzle
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
290.2 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
965.6 kJ /
230.8 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
28.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brinjal (eggplant pickle)
1 godz. 30 min
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2 godz. 15 min
Chocolate mousse pots (Diabetes)
6 godz. 10 min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25 min
Beef cheeks with vanilla carrot purée and thyme glazed carrots
7 godz. 25 min
Gin and tonic sorbet with cucumber
12 godz.
Boston baked beans
30 godz. 45 min
Peanut butter and chocolate custard
15 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Beef and feta koftas
1 godz. 30 min
Asparagus tart with sour cream pastry
2 godz.
Leek and smoked salmon dip
55 min