Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de cacahuates tostados salados
- 30 g de jengibre, pelado y en rebanadas
- 105 g de salsa Hoisin
- 1275 g de agua
- 240 g de arroz jazmín
- 1 ½ cdita de sal
- 240 g de brócoli, en trozos
- 2 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 540 g de carne molida de cerdo
- 1 - 2 cditas de pasta de chile rojo, al gusto
- ½ cdita de sal, (opcional)
- 120 g de col blanca, en tiras
- 120 g zanahoria, en julianas
- 240 g pepino, en julianas
- 1 aguacate, pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
- 4 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 4 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 3125 kJ / 747 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 1763 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 godz. 10 min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 min
Bowl de taco de pavo
1 Std.
Bowl de atún y aguacate
50 min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 Std. 45 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Pollo kung pao
45 Min