![Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/61906f27-bec5-4153-9038-917b372a8ffa/Derivates/98cd3ca5-ed26-4d96-8701-eb510a4fab7b.jpg)
Wersje kompatybilne
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla blanca, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cdita de paprika dulce
- 1 cdita de azúcar morena
- ½ cdita de sal
- 600 g de pechuga de pollo, sin piel, en cubos (3-4 cm)
Aderezo de yogur de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado y en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de ajo en polvo
- 2 pizcas de eneldo, seco
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2167 kJ / 518 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 0.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pescado para taquear
25 min
Pasta con pesto y pollo
30 min
Salteado asiático con noodles TM6
45 min
Pollo kung pao
45 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Bowl de cerdo
45 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 godz. 10 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min