Przejdź do głównej treści Szukaj
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 18 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
18 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (opcjonalnie) to loosen mixture
    50 - 100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 3.8 g
Kalorie 903 kJ / 216 kcal
Tłuszcz 15.3 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SNACKS ON THE MOVE! 12 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Turmeric and Coconut Bites

4.5(42)

45 min

Five seed energy bars

4.7(212)

1 godz. 45 min

Carrot Cake Energy Balls

3.8(90)

15 min

Breakfast Bars

3.9(13)

1 godz. 10 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5(414)

1 godz. 10 min

Root Vegetable Oaty Squares

4.2(14)

1 godz. 10 min

Apple and Peanut Cereal Bars

4.2(23)

50 min

Cacao and Orange Bars

4.7(73)

2 godz. 15 min

Peanut Snack Bars

4.7(54)

1 godz. 30 min

Almond and Coconut Corners

4.6(29)

1 godz. 20 min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3(47)

1 godz. 15 min

Carrot Cake Cookies

4.1(144)

35 min