Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

600 g

Składniki

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 1769.8 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 14.1 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 136.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min.

Zanahorias fermentadas

84hod. 30min.

Bizcocho de chirivía con caramelo salado

3hod. 20min.

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35min.

Rillettes de sardina con cilantro

5min.

Gougères

40min.

Steak tartar con crackers de sésamo

1hod. 20min.

Arepa dominó

45min.

Crumble de frutas con crema inglesa

1hod. 10min.

Baklavas con almíbar de azahar

24hod.

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1hod. 15min.

Estofado de berenjena picante

30min.