Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

600 g

Składniki

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 1769.8 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 14.1 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 136.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6h 15min

Pitas con verduras antioxidantes

1h 45min

Raviolis de nueces con salsa de cava

1h 30min

Galette de calabacín y tomate

1h 30min

Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella

10h 30min

Bruschetta de setas y verduras de otoño

24h

Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados

1h

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5min

Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass al vacío

2h 10min

Huevos onsen crujientes

2h

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1h 45min

Tarta de chocolate y batata

3h