Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

600 g

Składniki

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 1769.8 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 14.1 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 136.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 min

Zanahorias fermentadas

84 godz. 30 min

Bizcocho de chirivía con caramelo salado

3 godz. 20 min

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35 min

Rillettes de sardina con cilantro

5 min

Gougères

40 min

Steak tartar con crackers de sésamo

1 godz. 20 min

Arepa dominó

45 min

Crumble de frutas con crema inglesa

1 godz. 10 min

Baklavas con almíbar de azahar

24 godz.

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1 godz. 15 min

Estofado de berenjena picante

30 min