Urządzenia i Akcesoria
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
1 cebolla roja en trozos
-
800 g de tomate rosa (pelado) en trozos de 3-4 cm
-
1 cucharadita de miel (opcjonalnie)
-
40 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
40 g de aceitunas verdes sin hueso en mitades
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 manojo de espárragos verdes finos (sin la parte leñosa)
-
4 lomos de salmón fresco (sin piel ni espinas) aprox. 130 g c/u salpimentados
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
475.5 mg
Białko
84.4 g
Kalorie
4455 kJ /
1064 kcal
Tłuszcz
73.7 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1 godz.
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 godz.
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 min
Pollo guisado con ruibarbo y manzana
1 godz.
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45 min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1 godz.
Pimientos rellenos con salsa de tomate
2 godz. 15 min