Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 raciones
Składniki
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
-
80 g de hojas de espinaca frescas
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
30 g de leche
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
-
30 g de jamón serrano en lonchas finas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
0.7 mg
Białko
20.5 g
Kalorie
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Tortilla de calabacín
30 min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1 godz. 30 min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 godz.
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 min
Minipizzas de berenjena
40 min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min