Urządzenia i Akcesoria
Crumble de Kiwi
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
600 g de kiwis pelados, en cuartos
-
2 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
-
10 g de zumo de limón
-
50 g de agua
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
60 g de dátiles sin hueso
-
160 g de copos de avena
-
50 g de aceite de coco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
4.1 mg
Białko
5.8 g
Kalorie
1111 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 godz. 30 min
Porridge de melocotón
40 min
Crumble de fresas
50 min
Hummus de remolacha
10 min
Bizcocho de té matcha y coco
50 min
Pizza integral de batatas
3 godz. 15 min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1 godz.
Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón
1 godz. 50 min
Porridge con compota de pera
25 min
Porridge de avena y manzana
25 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min
Curry de batatas y brócoli
20 min