Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

4.3 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

600 g de kiwis pelados, en cuartos
2 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
10 g de zumo de limón
50 g de agua
1 cucharadita de jengibre molido
60 g de dátiles sin hueso
160 g de copos de avena
50 g de aceite de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 4.1 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1111 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 40.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30 dk

Hamburguesa vegana

4sa 30 dk

Queso vegano rústico con cerveza y cominos

45 dk

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1sa

Tartar de verduras y algas

45 dk

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1sa 5 dk

Quinoa wraps

1sa

Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón

50 dk

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2sa 50 dk

Hinojo "a la parmesana"

1sa 25 dk

Dip de queso vegano de anacardos

5 dk

Tallarines con pesto de remolacha

2sa 35 dk