Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (opcjonalnie)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1111 kJ / 265 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 4.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortitas Low carb
20 min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Una delicia blanca
15 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Brownie de batata
1h
Paté de remolacha y anacardos
10 min
Galletas saladas de pistacho
30min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Crema de pera con vainilla y jengibre
1h 20 min
Scones de calabaza
1h
Muffins de batata con nueces
1h
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min