Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

4.3 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

600 g de kiwis pelados, en cuartos
2 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
10 g de zumo de limón
50 g de agua
1 cucharadita de jengibre molido
60 g de dátiles sin hueso
160 g de copos de avena
50 g de aceite de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 4.1 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1111 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 40.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1 godz. 30 min

Tallarines con pesto de remolacha

2 godz. 35 min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1 godz. 5 min

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30 min

Hamburguesa vegana

4 godz. 30 min

Crumble de almedras y verduras

1 godz.

Asado frío con salsa de calabacín a la menta

1 godz.

Dip de queso vegano de anacardos

5 min

Quinoa wraps

1 godz.

Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón

50 min

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

30 min

Galletas de alubias

25 min