Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 raciones
Składniki
Tartaleta de verduras
-
150 g de garbanzos secos
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1,5 cm
-
170 g de cebolla roja en octavos
-
240 - 260 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
Ensalada
-
1 naranja
-
50 g de semillas de sésamo crudo
-
15 g de jengibre fresco rallado
-
40 g de miel
-
1 cucharadita de sal
-
40 g de vinagre balsámico
-
80 g de aceite de oliva
-
100 g de canónigos
-
150 g de rúcula
-
200 g de rabanitos en rodajas de 2 mm
-
300 g de manzana Granny Smith en dados de 1 cm
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
986 mg
Białko
13.3 g
Kalorie
2827 kJ /
675 kcal
Tłuszcz
44.3 g
Błonnik
12.5 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
62.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Come bien y vive mejor
71 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Milhojas de verduras
1 godz. 30 min
Galette de calabacín y tomate
1 godz. 30 min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1 godz. 20 min
Pionono de salmón
1 godz. 50 min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15 godz. 5 min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.