Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

4.9 88 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji

Składniki

Pełnoziarniste tortille
  • 130 g wody
  • 100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
  • 200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
    ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
  • 8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
  • 6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
    6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)
  • 1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 354.3 kcal / 1482.5 kJ
Białko 47.8 g
Tłuszcz 13.8 g
Węglowodany 38.8 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 4.2 g
Sód 531.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...