![Pieczone sajgonki z warzywami (TM6) Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6491cc0c4d3a3867bd3e551466dfbad0/Derivates/d0fefda8c3571f2594fa0376148aeff4af6e00c3.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Farsz
- 10 g grzybów mun, suszonych
- wrząca woda, do namoczenia
- 100 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g pora, tylko biała część, w 1 kawałku
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 ząbki czosnku
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 25 g oleju
- 10 g sosu sojowego
- 100 g kiełków fasoli mung, z puszki, odsączonych z zalewy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
- woda, letnia, do namaczania
- 16 płatów papieru ryżowego
- olej, do posmarowania
- słodki sos chili, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 313 kJ / 74.8 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 157.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 Min
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1h 30min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Chipsy z krojonych warzyw (TM5)
1h 45 min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min