Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

4.7 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 981.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal

Tłuszcz 39.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 6.6 g

Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de legumes

20min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2u.

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5u. 20min

Caril de grão com arroz de brócolos

13u. 10min

Peito de pato com molho de laranja

2u. 20min

Massa cremosa de pistácio

35min

Lasanha de lentilhas vegan

2u. 20min

Smoothie proteico com espinafres

5min