Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 981.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal

Tłuszcz 39.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 6.6 g

Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Moussaka de lentilhas

2 godz. 20 min

Arroz integral vegetariano

40 min

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1 godz.

Palitos de milho com acelgas no forno e molho de agrião

Brak ocen

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

40 min

Burritos vegan

55 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 godz.

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 min

Gnocchi recheados

1 godz. 20 min

Gozleme (pão turco de frigideira recheado)

1 godz. 40 min