Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

4.7 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 981.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal

Tłuszcz 39.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 6.6 g

Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

8sa 40 dk

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2sa 50 dk

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5sa 20 dk

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 dk

Caril de grão com arroz de brócolos

13sa 10 dk

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1sa 25 dk

Salada kimchi com sobras de frango

15 dk

Smoothie proteico com espinafres

5 dk

Smoothie de beterraba

5 dk

Lasanha de lentilhas vegan

2sa 20 dk

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 dk