Urządzenia i Akcesoria
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 porții
Składniki
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
10.2 g
Kalorie
1220 kJ /
292 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fără alergeni
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de legume
50 min
Polenta cu ratatouille
1 godz. 20 min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min