Urządzenia i Akcesoria
Dhal cu lapte de cocos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
ceapă jumătăți240 g
-
chilli verzi, proaspeți semințele îndepărtate dacă este necesar1 - 2
-
roșii sferturi150 g
-
linte roșie uscată250 g
-
lapte de cocos400 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
2 lingurițe boabe de muștarsemințe de muștar negru2 lingurițe
-
apă300 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
120 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosierspanac tânăr, proaspăt tocat grosier120 g
-
coriandru proaspăt tocat grosier, pentru garnisit2 linguri
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
20.5 g
Kalorie
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Węglowodany
55.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Focaccia florală
Brak ocen
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 godz. 40 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Băutură de ovăz și curmale
20 min
Varză murată călită
50 min
Supă de țelină și măr
55 min
Supă de mazăre
30 min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Brak ocen
Ratatouille cu năut
1 godz.
Mazăre cu șuncă
20 min