Urządzenia i Akcesoria
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porții
Składniki
-
caju crud65 g
-
rucola40 g
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
căpșune curățate de codițe, feliate80 g
-
zmeură80 g
-
brânză de capră feliată (5 mm), după gust100 - 150 g
-
ceapă roșie feliată (5 mm)20 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
oțet de vin10 g
-
apă30 g
-
30 g ulei de măslineulei de rapiță30 g
-
boabe de rodie (opcjonalnie)2 linguri
-
piper negru măcinat2 prize
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
325 mg
Białko
23 g
Kalorie
2396 kJ /
572 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Gazpacho de sfeclă aurie
50 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Supă marocană picantă de linte
Brak ocen
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30 min
Legume prăjite
10 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.