Wersje kompatybilne
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1586 kJ / 379 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 24.4 g
- Tłuszcz
- 17.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Pizza cu dospire îndelungată
Brak ocen
Cod cu unt și citrice
50min
Crochete de morcovi
Brak ocen
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Dovleci spaghetti umpluți
1小时
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Supă cremă de roșii
25min