Huli Huli Chicken Skewers

4.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

18 pieces

Składniki

water to cover
green onions trimmed, cut in pieces (2.5 cm)
4
ginger, fresh peeled
30 g
garlic clove
3
sesame oil
2 tsp
pineapple juice
285 g
dark brown sugar
115 g
chicken broth reduced sodium
115 g
sherry wine, dry
100 g
soy sauce reduced sodium
60 g
Worcestershire sauce
30 g
ketchup
60 g
all purpose white flour
2 tsp
chicken breast fillet, skinless cubed (2.5 cm)
1165 g
red onions cubed (2.5 cm)
3
red bell peppers stemmed, seeded, cubed (2.5 cm)
3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 15.7 g

Kalorie 636.9 kJ / 152.2 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season is a Healthy SEASON 19 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

40 min

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45 min

Lamb with Rosemary Potatoes

Brak ocen

Classic Chocolate Fudge

3 godz. 10 min

Chicken pizzaiola

50 min

Swedish meatballs and mash

50 min

Shrimp Louie Salad

1 godz. 30 min

Shoofly Cake

1 godz. 45 min

Chicken Caprese pasta salad

25 min

Souvlaki lamb couscous salad

25 min

Chinese-style chicken

25 min