Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.6 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

16 portions

Składniki

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 4.1 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 656.7 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast on-the-go 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 min

Almond Butter

Almond Butter

5 min

Peanut Butter Bark

Peanut Butter Bark

20 min

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8 godz.

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Curry Chicken Coleslaw

Curry Chicken Coleslaw

10 min

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

50 min

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 min