Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jalapeño Poppers
1 godz.
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)
1 godz. 10 min
Buddha Bowl with Chicken (Thermomix® Cutter +)
1 godz.
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9 godz.
Tonkatsu with coleslaw, wasabi and dill dressing, potato wedges
50 min
Madras Curry Powder
5 min
Plum Sauce
50 min
Hasselback Potatoes with Shallot Compote
1 godz. 45 min
Five Seed Energy Bars
1 godz. 45 min
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1 godz. 50 min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min