
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g vegetable oil
- 50 g onions cut in halves, sliced (5 mm)
- 200 g beef rump steak cut in strips (4-5 cm)
- 1 sprig fresh rosemary
- 120 g cherry tomatoes
- 40 g caperberries, pickled drained (opcjonalnie)
- 70 g rocket salad leaves
- 1 avocado ripe
- 30 g shelled halved walnuts
- 10 g lime juice
- 10 g honey
- ¾ tsp salt adjust to taste
- ½ tsp ground pepper adjust to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 805 kcal / 3368 kJ
- Białko
- 35 g
- Tłuszcz
- 67 g
- Węglowodany
- 9 g
- Błonnik
- 9.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Loaded Burrito Bowl with Pork Chops
1 godz. 10 min
Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce
2 godz. 45 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Steamed eggs sunny side up
15 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 godz. 20 min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Seared steak and rocket salad
20 min