Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pineapple Chicken Malvani Curry
30min
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1h 50min
Huli Huli Chicken Skewers
50min
Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)
1h 10min
Tonkatsu with coleslaw, wasabi and dill dressing, potato wedges
50min
Slow Cooked Beets (Metric)
40min
Rosemary Salt
24h 5min
Vietnamese Chicken Coleslaw
1h
Madras Curry Powder
5min
Plum Sauce
50min
Lemon Rosemary Infused Oil
45min
Five Seed Energy Bars
1h 45min