Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 godz.
Barbecued beef with ssamjang sauce
2 godz. 25 min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.
Turkey burgers
1 godz. 25 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Mango salmon bowl
40 min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 godz.
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min
Seared steak and rocket salad
20 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 godz. 20 min