Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon Garlic Chicken
30 min
Thai-Style Chicken Omelet
50 min
Honey BBQ Chicken
1 godz.
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20 min
Beef fajitas
30 min
Chicken and mango salad
35 min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Greek lamb rolls with yoghurt dressing
40 min
Curried chicken salad wraps
50 min
Seared steak and rocket salad
20 min
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 min