Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
9.5 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 min
Sous-vide Ossobuco
12 godz. 40 min
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Grilled potato salad with pangrattato
40 min
Camembert with cranberries and almonds
30 min
Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry
2 godz. 25 min
Salmon with yoghurt dressing
55 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 godz. 20 min
Lime and chilli corn
40 min