Arroz com creme de grão-de-bico

Arroz com creme de grão-de-bico

3.7 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
alho
2 dentes de
filetes de anchova, em óleo escorridos
20 g
azeite
30 g
água
600 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
limão só a raspa
½
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
arroz vaporizado (ver dica)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 400.2 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

1 godz.

Gratinado de queijo azul vegetariano

1 godz. 30 min

Frango em molho verde

1 godz.

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 godz.

Salada de pescada com molho de manga

35 min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1 godz. 10 min

Chícharos com bacalhau

13 godz.

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1 godz. 10 min

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 min

Salada morna de couve-roxa

35 min

Pataniscas de espinafres com tahini

25 min