Przejdź do głównej treści Szukaj
Vegansk karryret med tofu

Vegansk karryret med tofu
3.5 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portioner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tofu, fast
    500 g
  • vand
    910 g
  • hvedemel
    70 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • ris
    220 g
  • fed hvidløg
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    15 g
  • æbler sød, skåret i mindre stykker
    85 g
  • gulerødder skåret i skiver (0,5 cm)
    150 g
  • løg skåret i 8 både
    100 g
  • vegetabilsk olie
    30 g
  • karry mild
    3 tsk
  • garam masala
    1 tsk
  • ketchup
    50 g
  • soyasauce lys
    2 spsk
  • soyasauce (opcjonalnie) mørk
    20 g
  • farin
    2 spsk
  • rasp
    200 g
  • korianderblade, friske til pynt
  • sesamfrø til pynt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 992.8 mg
Białko 34 g
Kalorie 3394.3 kJ / 811.3 kcal
Tłuszcz 22.9 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 117.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindre kød, mere grønt 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Kartoffelsuppe med topping

Brak ocen

Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)

4.0(2)

40 min

Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri

4.0(1)

30 min

Linsebolognese

4.8(9)

35 min

Svampebolognese med courgette-nudler

Brak ocen

Græskartærte

Brak ocen

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25 godz. 30 min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Spicy aubergine med bulgur

Brak ocen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Brak ocen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Brak ocen

Vegetarlasagne

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie