Sebze Suyu

Sebze Suyu

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

1 Tam Tarif

Składniki

kabak soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (4 cm)
150 g
havuç soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
marul parçalara bölünmüş (5-6 cm)
1 yaprak
su
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Tam Tarif

Sód 82 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 673 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 30.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Przepisy
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Zencefilli Bezelye Çorbası

45min

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1h

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1h 15min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1h 15min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

35min