
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g masła pokrojonego na kawałki
- 100 g miodu
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 150 g mąki pszennej
- 100 g płatków owsianych
- 70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wskazówka)
- 50 g wiórków kokosowych
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 113 kcal / 473 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 14 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 66 mg