Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Crocchette di germogli di soia
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
di cipollotto a pezzi40 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di fagioli di soia in scatola, sciacquati e ben scolati400 g
-
di farina di riso50 g
-
di tamari20 g
-
di succo di limone, spremuto fresco25 g
-
di pangrattato50 g
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di semi di cumino½ cucchiaino
-
olio per frittura q.b.
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
323 kcal /
1351.4 kJ
Białko
21.6 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
35.6 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Sód
411.7 mg
