Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.8 mg

Białko 18 g

Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 58.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8 godz. 30 min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 min

Polenta

25 min

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Lentil puree (moujadarra)

1 godz. 25 min

Raw kibbeh

15 min

Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

1 godz. 35 min

Bulghur and lentil soup

1 godz.

Ravioli with zucchini sauce

35 min