Przejdź do głównej treści Szukaj
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
4.2 29 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1400 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    3 tsp
  • dried brown lentils
    400 g
  • long grain white rice
    100 g
  • sea salt
    1 tsp
  • tomato paste (optional)
    1 tsp
  • vinegar
    15 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • onion cut into wedges (3-4 cm)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.8 mg
Białko 18 g
Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal
Tłuszcz 9.2 g
Błonnik 7.9 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 58.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

3.8(4)

30 min

Slow Cooked Beef Stroganoff

4.0(2)

7 godz.

Taco Seasoning

4.9(18)

5 min

Cooking beetroot and corn

3.7(13)

40 min

Beetroot salad

4.7(67)

10 min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

5.0(20)

20 min

Easy Satay Chicken

4.3(16)

1 godz.

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(24)

40 min

Creamy spinach salmon with couscous

4.3(15)

20 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(80)

50 min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.4(23)

25 min

Pistachio and lemon curd cake

4.8(75)

1 godz. 15 min