Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.8 mg

Białko 18 g

Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 58.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 min

Sauerkraut soup

50 min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25 min

Turkey meatballs in dill sauce

1 godz. 30 min

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

50 min

Ukrainian borscht

35 min

Chocolate tofu mousse pots

1 godz. 10 min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

1 godz.

Fresh fennel salad

10 min

Thai green broccoli and spinach soup

25 min

Broccoli almond soup

30 min