Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.8 mg

Białko 18 g

Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 58.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 min

Meat-free mushroom lasagne

Meat-free mushroom lasagne

1 godz. 30 min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Spinach turnovers (fatayer)

Spinach turnovers (fatayer)

1 godz. 25 min

Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans

1 godz.

Curried lentils and steamed pumpkin

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Soy goulash with dumplings

Soy goulash with dumplings

1 godz. 25 min

Eggplant with burghul

Eggplant with burghul

55 min

Bulghur and lentil soup

Bulghur and lentil soup

1 godz.

Lentil and spinach soup

Lentil and spinach soup

50 min