Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porzioni
Składniki
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 pizzichi di origano secco
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
20 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
200 g di patate americane dolci pelate e a cubetti (2-3 cm)
-
80 g di chicchi di quinoa
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di mela verde a cubetti (2 cm)
-
100 g di spinaci baby freschi lavati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1275 mg
Białko
9 g
Kalorie
1462.5 kJ /
349.5 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Grano saraceno con funghi
25 min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Insalata di quinoa colorata
35 min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 godz. 5 min