Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 100 g de noix de cajou
Le jour même
- 3 citrons verts non traités
- 100 g de dattes medjool dénoyautées
- 75 g de poudre d'amande
- 30 g de noix de coco en poudre
- 60 g d'huile de coco non hydrogénée
- 250 g de crème de coco
- 6 c. à soupe de graines de chia
- 10 g de thé vert matcha en poudre
- 30 g de pistaches vertes, et un peu pour la finition
- 80 g de miel
- menthe fraîche, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432 kJ / 581.7 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 43.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 14.2 g
- Sód
- 3.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Gâteau au yaourt, sauce aux fraises
1h 15min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 min
Cake à la banane et noix de macadamia
1ч. 10 мин.
Carrot cake
1ч. 30 мин.
Jus détox concombre, fenouil
10 min
Bread and butter pudding
55min
Soupe au chou (caldo verde)
40min
Cake citron vert, gingembre et cerise
1ч. 10 мин.
Cake au thé matcha
55min