Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sopa de thenthuk
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
Noodles
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
ovo1
-
água20 g
Sopa
-
cebola80 g
-
dente de alho1
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
coentros só as folhas4 pés de
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
espinafres50 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
água1000 g
-
molho de soja1 c. sopa de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
283.3 mg
Białko
7.5 g
Kalorie
1352.5 kJ /
323.3 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
38.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Canja de feijão-frade
1 godz.
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 min
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Moussaka de lentilha
2 godz. 20 min
Minestrone
45 min
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45 min
Salada de legumes com molho de caju
2 godz. 45 min
Minestrone verde
55 min
Sopa de cardos
45 min
Estufado de amendoim africano
50 min
Sopa de feijão frade com coentros
30 min
Caldo-verde de feijão branco
40 min