
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de thenthuk
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
Noodles
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
ovo1
-
água20 g
Sopa
-
cebola80 g
-
dente de alho1
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
coentros só as folhas4 pés de
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
espinafres50 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
água1000 g
-
molho de soja1 c. sopa de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
323.3 kcal /
1352.5 kJ
Białko
7.5 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
38.3 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
283.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia