Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 克 油
- 10 克 葱, 切细末
- 5 克 姜, 切片
- 2 瓣 蒜头, 切片
- 500 克 蛏子, 泡盐水吐沙,至少2小时
- 2 茶匙 剁椒
- 2 茶匙 生抽
- 2 茶匙 料酒
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 326 kJ / 78 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 0.3 g