Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g ziaren kukurydzy, mrożonych (patrz wskazówka)
- 6 liści bazylii, świeżych
- 450 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- masło, do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
- 100 g mleka
- 45 g cukru, plus dodatkowa ilość do posypania zapiekanki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1335 kJ / 319 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Purée z topinamburu (wegańskie)
50min
Ciasto z serem ricotta
1h 20min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Koktajl Sunset
5min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
Napój z mango
15min
Ciasto z groszkami czekoladowymi i orzechami
1h 30min
Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy
5min
Cytrusowa Margarita
10min