Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Smoothie bowl exotique
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
445 g
Składniki
-
1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
-
100 g de mangue en morceaux
-
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
-
40 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de sirop d'agave
-
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de graines de courge
-
quelques noisettes décortiquées
-
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
-
4 fraises coupées en deux
-
quelques feuilles de menthe
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
3.1 g
Kalorie
353.3 kJ /
83.6 kcal
Tłuszcz
5.6 g
Węglowodany
17.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Virgin mojito à la fraise
15 min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 min
Shake au chocolat pour une peau éclatante
10 min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Milkshake au beurre de cacahuète
15 min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Porridge aux fruits rouges
15 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min