Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 porties

Składniki

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 408.3 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 1258.3 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 45.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rijstkoker modus 8 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(1)

15 min

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Brak ocen

Temaki Sushi

Brak ocen

Hartige Ratatouille Taart

3.7(3)

1 godz. 30 min

Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam

Brak ocen

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

4.3(4)

13 godz. 30 min

Romige courgettensoep

5.0(1)

35 min

350 g sjalot kleuren

Brak ocen

200 g ui kleuren

5.0(1)

25 min

Havermoutpap met vers fruit

4.4(11)

15 min

Amandelmelk

4.0(1)

10 min

Zoetzure tempé

3.0(1)

50 min