Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
1 avocats mûr, en morceaux
-
1 pomme en morceaux
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
-
175 g de graines de grenade
-
50 g myrtille surgelée, décongelées50 g de myrtilles fraîches fraîches
-
100 g de fraises surgelées, décongelées100 g de fraise fraîches
-
2 c. à café de sirop de sucre roux
-
25 g de myrtilles surgelées, décongelées25 g de myrtilles fraîches
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
-
½ c. à soupe de graines de chia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1940 kJ /
464 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
12.8 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 min
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1 godz. 10 min
Friandises mangue-coco
Brak ocen
Cake aux abeilles avec glaçage
1 godz. 25 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Liqueur au cheesecake
Brak ocen
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 godz.
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 godz.
Smoothie bowl jaune
2 godz. 20 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 godz. 45 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min