Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
avocat mûr, en morceaux1
-
pomme en morceaux1
-
de yaourt, 3,5% M.G.150 g
-
de graines de grenade175 g
-
50 g myrtille surgelée, décongeléesde myrtilles fraîches fraîches50 g
-
100 g de fraises surgelées, décongeléesde fraise fraîches100 g
-
de sirop de sucre roux2 c. à café
-
25 g de myrtilles surgelées, décongeléesde myrtilles fraîches25 g
-
de graines de potiron1 c. à soupe
-
de chips de noix de coco, non sucrées1 c. à soupe
-
de graines de chia½ c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
464 kcal /
1940 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
35 g
Błonnik
12.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
